Приключения в Нарыне.

Что было?

Этой осенью команда Salamat Club отправилась в Нарын, чтобы рассказать жителям о том, как можно предотвратить целый ряд серьезных заболеваний. Это наше первое путешествие в этот горный регион, и первый опыт проведения подобных семинаров. Как прошло путешествие? Что мы пережили? Как все было? Нам не терпится вам рассказать обо всем по порядку.

Где мы были?

В течении 4 дней мы побывали в 5 селах, 2 школах, в общей сложности посетив около 250 человек. Признаться честно, мы давно мечтали поехать в Нарын. Все таки он особенный край. Каждая школа и каждое село с радостью участвовали в тренингах. Нарын оказался очень дружелюбным и солнечным. Мы благодарны всем, кто нас так тепло встретил.

Что это был за семинар?

Это был семинар о 8 принципах здоровья, которыми мы делимся с вами здесь, на сайте. А они, как нам известно, невероятно просты: самоконтроль, отношения, правильное питание, доверие, позитивное мышление, физическая активность, окружающая среда и отдых. Соблюдая их, можно защитить себя от многих болезней и прожить столько же, сколько живет долгожитель Японии.

А еще, наш волонтер, стоматолог по образованию, делилась со школьниками о правильной гигиене зубов. Теперь детки точно знают, как сделать голливудскую улыбку самостоятельно.

Что мы делали на семинаре?

Мы подробно рассказывали о каждом принципе здоровья и вдохновляли слушателей соблюдать здоровый образ жизни. Показывая различные эксперименты мы убеждали о вреде алкоголя и курения. А еще мы знакомились, играли и просто общались. Мы теперь точно знаем, что нас там ждут.

Понравилась ли нам поездка?

Вы знаете, изначально мы ехали вдохновлять людей, а в итоге получилось так, что сами вдохновились. Везде, где бы мы не останавливались, нас просили приехать еще раз. И, да, скажем вам по секрету: нас в каждом доме угощали вкусняшками. Так что поездка превысила наши ожидания.

Самое главное, чтобы жители нашей страны, знали, что жить можно дольше и без болезней. Здоровые люди – здоровая нация.