Статьи

Jun 7, 2018
Красное мясо: польза или вред?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Все люди разные. Даже в еде. Одни любят фрукты и овощи, а другие без мяса…

May 28, 2018
5 способов приучить себя к утренним тренировкам.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Очень сложно заставить себя идти в спортзал после тяжелого рабочего дня, верно? Единственный способ изменить…

May 10, 2018
10 плюсов пеших прогулок.
[vc_row][vc_column][vc_column_text] 1. Пешие прогулки помогут улучшить здоровье мозга. Если гулять каждый день, у вас значительно…

May 10, 2018
10 плюсов пеших прогулок.
[vc_row][vc_column][vc_column_text] 1. Пешие прогулки помогут улучшить здоровье мозга. Если гулять каждый день, у вас значительно…

Apr 12, 2018
6 очень полезных смузи из трех ингредиентов.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Смузи — не только вкусный, но и очень полезный напиток. В нем сконцентрированы витамины, минералы,…

Mar 29, 2018
Насвай мне подавай! Вред и последствия насвая.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Насвай попал на отечественный рынок из Средней Азии, где традиционно употреблялся. Распространители насвая обещают избавление…

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Сегодня хочется затронуть главного героя праздника – сүмөлөк. Древнее блюдо – главное лакомство Нооруза,…

Mar 15, 2018
Как спасти себя при авитаминозе.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Какие продукты питания помогут побороть весеннюю слабость Душистый воздух, щебечущие птицы, слякоть и … авитаминоз!…

Mar 7, 2018
7 маленьких трюков для повышения мотивации.
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Порой нам всем не хватает внутренней мотивации на те или иные вещи. Мы вам…

Feb 20, 2018
Спорт? – Нет, Нет не слышали.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Когда говорят о необходимой физической активности для современного человека, речь в основном идет о спортивных…